Votre décision concernant votre grossesse prendra vraisemblablement en compte de nombreux facteurs, dont votre situation présente, vos croyances et vos besoins. Vous vous connaissez mieux que quiconque. Cette page vous aide à examiner ce qui vaut mieux pour vous. Elle offre également des données sur ce que les femmes ressentent après un avortement.
Si vous avez des sentiments contradictoires au sujet de votre grossesse et des choix (l'avortement, être parent, l'adoption) qui s'offrent à vous (comme c'est le cas pour tant de femmes), vous pourriez trouver difficile et angoissant de prendre une décision. Il est donc utile de reconnaître vos sentiments, de les nommer et de les examiner. Pour arriver à comprendre ce que vous ressentez présentement, essayez de compléter chacune des phrases ci-dessous.
À l'idée de devenir mère, je me sens ...
parce que ...
À l'idée de faire les arrangements en vue d'une adoption, je me sens ...
parce que ...
À l'idée d'avoir un avortement, je me sens ...
parce que ...
Maintenant que vous avez examiné vos choix et clarifié vos sentiments et vos valeurs concernant les choix qui s'offrent à vous, vous pourriez être prête à prendre une décision. Vu que vous avez probablement des sentiments contradictoires au sujet de chaque choix, vous pourriez conclure que toute décision, quelle qu'elle soit, n'est pas la «décision idéale». Il est normal de continuer de se sentir partagée à ce sujet.
Même sans savoir à quel stade de grossesse vous en êtes, nous devons souligner l'importance de prendre bientôt une décision. Si vous décidez de poursuivre la grossesse, il est important d'entreprendre tôt les soins prénataux de façon à garantir votre propre santé et celle de votre bébé. Si vous décidez en faveur de l'avortement, plus celui-ci sera effectué tôt, moins les risques seront grands.
Personne ne peut prédire l'avenir. Nul ne peut être sûr des conséquences que tel ou tel choix implique. Ce que vous pouvez faire, toutefois, c'est d'examiner soigneusement vos plans, vos valeurs et vos sentiments, puis de prendre la meilleure décision possible à ce moment-là.
En plus de vous présenter pour un examen de suivi et de suivre consciencieusement les autres conseils que vous donne la personne responsable de votre avortement, peut-être serait-il indiqué d'examiner vos besoins émotifs.
Le sentiment le plus souvent éprouvé après un avortement est le soulagement. Certaines femmes éprouvent du chagrin, même si elles savent avoir pris la bonne décision. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon d'éprouver du chagrin. Les sentiments sont réels et vous devriez vous accorder la permission de les ressentir.
Si vous avez besoin d'aide pour faire face à vos émotions, la plupart des cliniques membres de la NAF offrent le counseling post-avortement, sinon elles peuvent vous adresser à un service de counseling dans votre communauté.
Les groupes opposés à l'avortement soutiennent qu'il existe un trouble appelé «Syndrome du stress post-avortement», qu'ils assimilent au syndrome du stress post-traumatique. Ce n'est pas là cependant un véritable trouble psychologique reconnu par la «American Psychological Association».
Données sur les effets de l'avortement
|
